Lisa Tronaru
Lehrerin für Hatha und Yin Yoga, Zierenberg
Meine Geschichte
Ich lebe mit meinen beiden Kindern und meinem Mann in Zierenberg. Hauptberuflich bin ich in der Organisationsentwicklung in der IT- Branche tätig und nebenberuflich selbständige Hatha und Yin Yogalehrerin.
Mein eigener Yogaweg begann vor über 15 Jahren. Der Einstieg erfolgte über den rein körperlichen Aspekt des Yogas in einem Fitnessstudio. In meiner ersten Schwangerschaft merkte ich, dass Yoga weit mehr zu bieten hat. Hier lernte ich die Rolle des Atems kennen und wie durch dessen bewusste Steuerung Körper, Geist und Seele beeinflusst werden können. Meine Leidenschaft war geweckt und ich stieg immer tiefer in das Thema ein. Ich beschäftigte mich mit verschiedenen Yogastilen, Atem- und Entspannungs-techniken und der Yogaphilosphie und dessen Ideen für das tägliche Leben.
Schnell wuchs der Wunsch diese Leidenschaft zu teilen und weiterzugeben.
- Ende 2022 schloss ich meine 200-stündige Präsenzausbildung zur Hatha-Yogalehrerin (nach EYU Rahmenrichtlinie) ab.
- Im Frühjahr 2023 machte ich eine Weiterbildung im Yin Yoga.
- Im Sommer 2025 schließe ich meine 325 stündige Aufbauausbildung im Hatha Yoga (nach EYU Rahmenrichtlinie) ab.
Mein Yogaraum
In meinem Yogaraum kannst du ankommen und dich wohlfühlen.
Im Sommer ist der ca. 40 qm große Erdgeschossraum angenehm kühl und im Winter bekommst du Wärme über die Fußbodenheizung. Der schlicht eingerichtete Raum bietet die Möglichkeit, dich ganz auf deine Yogapraxis zu konzentrieren.
Als Hilfsmittel stehen Glötze, Gurte, Yogabolster, Faszienbälle und Augenkissen zur Verfügung.
E n t d e c k e d e i n Y o g a
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